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Was muss alles mit?!

Auf meiner ersten Fernwanderung auf dem Malerweg habe ich viel zu viel mit mir geschleppt, sodass ich sogar die Tour umplanen musste. Denn eine leichte Ausrüstung trägt zum Gelingen einer Wanderung bei und erhält die Wanderfreude. Denn man hat einen größeren Aktionsradius, mehr Sicherheit, fühlt sich fitter und wandert auch gesünder.

Minimalismus

Weniger ist mehr!

Daher nimm nur so viel mit wie nötig und so wenig wie möglich. Das braucht natürlich Erfahrung, aber auch eine detaillierte Planung. Mit der Zeit wirst du genau wissen, was du für welche Tour einpacken musst. Wichtig ist nur, für Notfallsituationen gewappnet zu sein und auch einen zuverlässigen Wetterschutz zu haben. Verzichte allerdings auf Bespaßungen wie einen Urlaubskrimi oder Kopfhörer. Mache dir Gedanken, ob sich Gegenstände auch öfter einsetzen lassen. Zum Beispiel kannst du den Kompressionssack des Schlafsackes mit deiner Regenjacke füllen und als Kissen benutzen. Kombiniere Kleidung geschickt und wasche regelmäßig, damit du nicht viel Wechselwäsche schleppen musst.

Sei Smart

Die richtige Planung

Lege dir am besten vor deiner Tour eine Excel-Liste an, in der du deine komplette Ausrüstung auflistest. Hast du alles beisammen, kategorisiere deine Ausrüstung. Zum Beispiel grün für „lebensnotwendig“, gelb für „schon wichtig“ und rot für „überflüssig“. Schreibe dir auch das jeweilige Gewicht der einzelnen Gegenstände mit in die Liste. Vielleicht ist es auch an der Zeit eine alte, viel zu schwere Ausrüstung auszuwechseln? Achte generell bei neuen Ausrüstungsgegenständen auf Gewicht und Volumen.

Hebe diese Excel-Tabelle gut auf, denn nach der Tour solltest du unbedingt in ihr angeben, welche Ausrüstung du oft, selten oder gar nicht gebraucht hast. So kannst du bei deiner nächsten Tour besser entscheiden, wie wichtig jeder Gegenstand ist.

Als kleine Hilfebrücke habe ich dir meine aktuelle Packliste für Fernwanderungen und Radreisen hier aufgeführt. Wenn dir ein Gegenstand fehlt, schau gerne bei meiner Ausrüstungsseite vorbei – da habe ich einige Ausrüstungsgegenstände von mir verlinkt.

Packliste Wanderung

Die großen drei:

Rucksack 30-50 L (weniger ist mehr)
Schlafsack
Isomatte
Zelt/Biwaksack/Hängematte/Tarp

Kleidung

Wanderschuhe
Wandersocken (max. 2 Paare – lang + kurz)
Unterwäsche (max. 2)
Wanderhose (Mit Zipp-Off = kurz + lang)
T-Shirt (Multifunktion bei Wärme, Merino bei Kälte)
Langärmliges Shirt (Multifunktion bei Wärme, Merino bei Kälte)
Wärmelage (z.B.: Fleece)
Regenjacke
Ggf. Regenhose
Gamaschen
Buff (mehrere Möglichkeiten)
Ggf. Handschuhe
Ggf. Sonnenbrille

Orientierung

Ggf. Karte
Handy
Ggf. GPS-Gerät

Outdoor-Küche

Kocher + Brennstoff (Gas, Spiritus, Esbit)
Windschutz
Löffel (oder Göffel)
Mülltüten!
Kleine Tüte Salz & Pfeffer
Zip-Tüten (für übergebliebene Speisen)

Pflege & Sicherheit

Sonnenschutz
Erste-Hilfe-Set
Heilsalbe
Schmerzmittel
Hirschtalg
Pferdebalsam
Blasenpflaster

Sonstiges

Pack-, Kompressionsbeutel
Ggf. Trekkingstöcke
Ggf. Eispickel
Reparaturset (Zelt, Isomatte)

Hygiene

Biologisch abbaubare All-in-one-Seife
Mikrofaserhandtuch
Zahnbürste
Zahnpasta-Tabletten
Bürste
Haargummi
OB’s oder Menstruationstasse
Biologisch abbaubares Klopapier

Wichtiges

Kopien von Personalausweis und Krankenversicherungskarte
Personalausweis, Krankenversicherungskarte
Bargeld, EC-Karte
Geldbeutel

Verpflegung

Trinksystem
(z.B.: Trinkblase, PET-Flaschen, etc.)
Wasser
Proviant (z.B.: Trockengerichte, Riegel)

Packliste Radreise

Gepäck

Gepäckträgertaschen
Ggf. Low Rider
Ggf. Anhänger (längere Reisen)

Unterkunft

Schlafsack
Isomatte
Zelt/Biwaksack/Hängematte/Tarp